白茶的功效与作用及禁忌
降火清热避暑:其性寒凉,功同犀角,清热降火功效显著。
明目:白茶富含维生素a原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素a从而合成视紫红质,对眼睛有极好的保护作用。
护肝:白茶中含有的黄酮类物质,有保护肝脏的功效。能加速乙醇代谢产物迅速分解,变成无毒物质,从而降低对肝细胞的损害。
防衰老:福建白茶含有丰富的茶多酚,是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反应,延缓衰。一直以来都极受现代时尚人士,特别是都市女士的欢迎,属于天然健康的养生茶饮。
抑菌消炎:有关资料显示,福建白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常饮福建白茶,有助于提高身体的抗病能力。此外,外伤破皮、生疮流脓等,用浓福建白茶反复冲洗或涂抹,也能起到极好的消炎、杀菌作用。
白茶的禁忌:1、过量喝白茶会伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、空腹饮白茶,直入肾经,对肾不利。
3、饮用劣质白茶对身体有害,劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出,因此对身体的伤害很弱,并不代表没危害。
4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素,如铅、铬、镍等,它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大,它可在人体内积蓄,直到引起慢性中毒。
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