坦然的反义词是什么

坦然的反义词 ：

狼狈，窘迫的样子，困顿、窘迫得不能忍受，形容非常窘迫的样子；惊惶，亦作 惊皇 ，震惊惶恐；惊慌；愕然，处于受惊或受惊者的状态；忐忑，心神不定的，七上八下的。