年轻人喝什么茶最好
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冬天怕冷的女人可以喝红茶,生热暖腹。春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热,人们更需要消暑解渴,而绿茶清汤绿叶,给人以清凉之感。另外 绿茶收敛性强,氨基酸含量较高,是消暑降温的上等饮料。秋季适合饮清茶。清茶性味介于绿茶、红茶之间,不寒也不热,既可以消除余热,又可以恢复津液。冬季适合饮红茶。红茶味甘性温,可以养人体阳气。气温高时和绿茶为宜,冬季饮用红茶为宜。
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