开车时候容易犯困没精神怎么办
1、喝点提神的饮料,咖啡之类,可以让人精神振奋,不要一次性喝太多,避免精神过头也不好;
2、在开车时候觉得很困,可以把车窗户打开吹吹风,用水洗洗脸人会精神很多;
3、找人聊聊天,如果自己开车时候每精神,车上有其它人的话,可以要天解解乏。不过聊天时候要注意前面看路;
4、弄点风油精,我们以前上学上课没精神就会在头部哪里弄点风油精,按摩一下。如果开车时候很困,没精神也可以尝试一下;
5、放点音乐或者广播之类,一般车子都是自带的。有时候很困,没精神,打开音乐选择自己喜欢曲目,听一下,精神会好很多。
其实最好是提前休息好,保证充足的睡眠,至少8小时。如果知道自己要开车,可以提前安排休息好,这样能够保证开车时候精力充肺。
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