普通人可以去爬珠穆朗玛峰吗
经验3.18W
可以攀爬珠穆朗玛峰,条件:
1、拥有丰厚的经济能力;
2、有强壮的身体素质。
解决步骤:
1、业余登山,满足最基本的条件,需要二十万元人民币;
2、身体素质的训练。如果患有哮喘、心脏病、高血压等疾病,不要参加登山活动。
3、进行低海拔户外活动、体能训练、基本技术学习,在身体上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背负能力的训练;
4、进入高海拔的空气稀薄地带。在攀登珠峰之前,最好有二至三次的高海拔登山经历;
5、完成训练即可攀爬珠穆朗玛峰。
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