开车突然紧张怎么缓解

首先，应该做好心理准备调节好自己的心态。面对飞来驰去的车流和纵横交错的道路，千万不要过于紧张，头脑要冷静，开车要稳当。按照学习时的规章来行驶是不会有事情的，并对自己树立信心。开车要时时刻把安全放在第一位，速度不要太快，开车不是比速度，比技术，而是比谁心态好。