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薏米红豆粥可以和酸奶一起吃吗

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薏米红豆粥可以和酸奶一起吃吗

品名:红枣红豆薏仁牛奶粥。

材料:红豆,薏米小半杯,红枣5颗,冰糖少量,纯牛奶。

做法:

1、红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。

2、豆子入电饭煲,加平时煮饭1、5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。

3、煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以。

4、再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟即可。可加入燕麦。

5、红枣红豆薏仁牛奶粥完成。

标签:薏米 酸奶 红豆