藏红花搭配什么喝最好
经验3.19W
1、蜂蜜
将藏红花5-10根放入杯中,加开水冲泡。待水温冷却至40度左右后加入蜂蜜,搅匀后即可代茶饮用。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容,滋阴润燥、润肠通便。
2、枸杞
取藏红花5-10根,枸杞10-15粒。将藏红花和枸杞放入杯中,加入沸水冲泡,待稍冷却后即可饮用。藏红花能活血化瘀,枸杞能养肝、滋阴、明目,两者同用可以帮助降血压,明目。
3、红枣
取藏红花5-10根,红枣3-5颗,放入杯中,加沸水冲泡,加盖闷3分钟左右,待稍冷却后即可饮用。藏红花性味甘平,有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
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