37周孕妇血压多少正常
经验2.46W
怀孕37周血压在90~130为正常的情况,如果血压偏高,必须要进行调理,否则容易出现妊高症。妊高症会导致女性水肿,还会影响腹中胎儿的生长发育,在孕期必须有有效预防。
首先,在妊娠早期要定期进行检查,测量血压和尿蛋白以及体重。肥胖者妊高症的发生几率高,因此必须要引起足够的重视,不要过胖。在孕后期要合理摄入食物,多喝水,如果每周体重增加的过快,必须警惕妊高症。
其次,要注意休息和营养,在怀孕期间要保持好的精神状态,每天都要休息10个小时以上,改善机体功能。同时也要注意增加营养,保证蛋白质和维生素的摄入,多吃高蛋白、高钙、高钾和低盐的食物。也要多吃一些新鲜的蔬菜,补充铁和钙。
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