燕麦小米粥孕妇能吃吗

燕麦小米粥孕妇能吃的。燕麦小米粥的营养价值丰富，含有人体所需的多种维生素和微量元素，是养生保健的好帮手。纯燕麦片中含有丰富的卵白质和脂肪有助于产妇的吸收，再加上温补的小米对孕妇的好处显而易见，在怀孕期间吃些清淡和易消化的食物对自己的身体和宝宝的成长都是有好处的。