不吃饭吃辣条会发胖吗
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会,辣条是不健康的食物,制作过程中有很多不干净的东西,甚至还会有大量的细菌,而且辣条里面还有很多的添加剂,制作的原材料也是不干净的,所以长期吃辣条会导致各种各样的隐患毛病,而且还会使人发胖。
所以不建议经常吃辣条,如果偶尔吃一次还是可以,但是千万不能养成习惯。建议平时多吃一些蔬菜和水果帮助体内清除吃辣条留下的毒素。
运动是减肥的一种好方法,肥胖者增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的支出,使体型恢复的目的,而且还可以使身体的各器官得到锻炼,增强体魄。
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