夜间睡觉出汗是怎么回事
在现实生活当中,很多人都会出现睡觉的时候盗汗的现象,但是很多人都不知道这个是怎么回事,下面跟大家具体的介绍一下。
经验步骤:
首先,医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。
其次,盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
最后,如果是轻度以及中度的盗汗的话,一般对于身体的影响不是很大,但是如果是重度的盗汗的话,就会影响到身体健康,最好是可以及时的进行治疗。
注意事项:
患有了盗汗的人,不要用冷水洗澡,可以多喝一些龙眼人参饮或者是银耳红枣汤等。
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