四物汤怎么喝
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四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝,生理期后才是最佳使用时机。喝的时候可以单纯熬汤,或者加鸡肉、猪肚、排骨或是鳗鱼一起炖煮,是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补,适合全家人一起食用。记住四物汤不能在经期时喝,那反而会有反效果,一定要在月经干净之后才喝。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用六天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。
标签:四物汤
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