孕妇能吃话梅吗
经验3.32W
1、孕妇可以吃话梅。孕妇吃话梅有助于增进食欲,改善孕吐,但孕妇吃话梅要注意不可吃太多,一天的量最多不超过五粒,避免造成身体不适或胎儿不适。
2、话梅具有开胃的效果,适当的食用可以促进胃肠的蠕动,从而促进身体新陈代谢。在怀孕初期,一些孕妇的孕吐反应会格外强烈,而且食欲不佳,在这种情况下,吃点话梅来防吐、开胃是很好的办法。不过,孕妇吃的话梅最好选择正规厂家生产的,话梅是经过人工处理的,很多产品防腐剂、添加剂等的含量都比较多,吃多了对人体是没有太大好处的,因此孕妇吃话梅要注意控制量。
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