产妇炖鸡汤的做法
经验1.5W
1、老母鸡半只,洗干净。
2、撒点盐,与鸡肉混合在一起。十分钟后可以开始煮啦!
3、红枣,选择优质一点的红枣,要是实在分辨不出好坏,就自己在买的时候尝尝,不要太甜(像糖精一样),小子或者无子。
4、枸杞子,一把就够了,补血,可以吃,味道不好
5、党参,补气,有利于生完孩子的宝妈恢复体力,气色。
6、将党参切
7、当归,作用相当于西洋参吧。(一两片就够啦,要不然好苦好苦得)
8、一同放入,少放点盐,之前母鸡已经放过盐了
9、一个半小时,汤就煲好啦~注意烫嘴
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