不能吃辛辣是指什么
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不能吃辛辣食物是指不能食用尖锐而又强烈刺激性的食物,此类食物包括生葱、生蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、浓茶、浓咖啡等。食用这类食物后对身体有强烈的刺激作用,也会引起身体的不适。
辛可以指为葱、蒜等带刺激味道的蔬菜或辣味,经常吃辛辣食物容易加重便秘症状,容易导致身体上火,而且多吃辛辣食物对心脏不好,因为辣椒中的辣椒素会刺激心脏,使心跳加快,诱发心动过速。在生病服用药物期间,医生会嘱咐患者忌吃辛辣刺激食物,这是因为食用辛辣刺激性的食物,可能会对药物的药效产生一定的影响,从而导致治疗达不到原本的效果,而且辣椒的刺激性非常大,吃多容易造成炎性体质。如果一定是非辣不食,最好淡化辛辣食物对人体的刺激,可以适当增加饮水量以及蔬果的摄入。
标签:辛辣
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