拌三丝’用哪三丝
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拌三丝有以下3中:
1、土豆丝:土豆中有能给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
2、白菜丝:把白菜洗干净,切丝处理,有益于人体吸收。
3、红辣椒丝:红辣椒不只是在料理上的调味品,而且它的疗效也是为世人所称道的;长久以来红辣椒已被用来治疗咳嗽、感冒、鼻窦炎和支气管炎,另有些研究指出可能与预防胃溃疡或是中风、高血压、心脏病有关。
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