足月发动最快的方法是什么
经验1.87W
1、爬楼梯:爬楼梯应该是大家都知道的一种方法,爬楼梯可以帮助多锻炼大腿和臀部的肌肉群,而且爬楼梯那种强烈的落差感觉,可以帮助胎儿入盆。
2、小马步:虽然在孕晚期的时候,准妈妈们的肚子越来越重,所以很多准妈妈都会选择躺在床上不动,保持自己良好的体力,其实这个行为是不对的,在孕晚期的时候,我们也可以适量的做一些运动,而小马步可以帮助宝宝增加宝宝的下坠感觉,使得宝宝更快的发动出生。
3、催产针:如果已经超过了预产期,宝宝还没有出生,那么这个时候我们就需要采取一定的手段了,如果宝宝在妈妈肚子里面呆得太久了,就很有可能造成胎盘老化,宝宝就很有可能出现窒息死亡的情况,所以如果在超过预产期很久以后,宝宝还没有发动,我们可以适量的选择催产针。
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