大雾天可以跑步吗

大雾天不可以跑。因为雾是水蒸气凝结成的，在低空悬浮，里面含有酸、碱、胺等各种有害物质。人在跑步在雾中跑步时，过多地吸进这些有害物质就可能引起疾病。跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。