每天喝一瓶伊利纯牛奶会不会变白
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每天喝一瓶纯牛奶会达到变白的效果。
饮用益处:
1、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容;
2、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;
3、牛奶中含有大量的B2,促进皮肤的新陈代谢;
4、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕;
5、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽;
6、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿;
7、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;
8、牛奶中的锌能使伤口更快愈合;
9、牛奶中的维生素B能提高视力;
10、常喝牛奶能预防动脉硬化。
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