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站着能消耗热量吗

经验1.32W

站着能消耗热量吗

站着能消耗热量,但是并不属于有效的运动,也不能一次站立太久,对腿不好,其他运动消耗的热量会更多。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体,这时所传递的能量称为热量。热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式,是不同形式能量传递的量度,它们都与状态变化的中间过程有关,因而不是系统状态的函数。

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