吃钙片可以喝热水吗
经验2.22W
1、吃钙片可以喝热水的。
2、钙片进入体内,经过代谢会有代谢物排出,比如通过尿液,尿液少的话,尿比重大,加重肾负担,而且易形成结石,所以要多喝水。
3、医生在交待患者钙制剂时,经常嘱咐患者要多喝水。钙的吸收取决于钙的溶解度、钙质的来源等。加大水量可以在一定程度上增加钙质的溶解度,由此增加吸收率。补钙的人应多饮水,水是钙的“最佳搭档”。
4、钙片一般是那种可以直接咀嚼的,是嚼碎了直接吃就可以的,有的小点也是可以自己吞咽下去的,可以根据钙片说明书服用的了,不是很难咽下去就不需要使用水的。
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