阿胶不能与什么同食
阿胶不仅仅是一种药,也是一种很好的补品。对于人体有很大的益处,但是既然是一种药,大家心中应该会有这样一个疑问,什么时候吃阿胶最好,阿胶不能和什么东西一起吃
据中医介绍,阿胶是药食同源,性温和的滋补品,是一年四季都是可以吃的,而在冬季的时候吃效果最佳。从俗语“冬季进补,来年打老虎”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间。
而在一天中,在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用最好,肠胃不好的人更要在这时间内服用。在服用阿胶时,要注意不宜与浓茶、萝卜、牛奶、绿豆等一起服用。
此外,因为阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。
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