手上皮肤暗黄应该怎么办呢
1、手上皮肤暗黄可能是睡眠不足导致。睡好每天的美容觉。充足的睡眠,可以让大脑和身体得到最好的休息,让女性朋友拥有好的气血,充沛的精力,每天晚上尽量在11点前入睡,睡满8个小时。
2、每天都要坚持涂护手霜,可以涂具有美白保湿功效的护手霜,护手霜可以隔离保护手上的皮肤。
3、手上暗黄可能是缺乏维生素,应该多吃富含维C的食物。维生素C是一种很好的抗氧化剂,可以防止细胞内的氧化反应,帮助人体排毒,并且能抑止色素母细胞沉积。
4、少吃冰凉食品。平时冰冻的食品吃太多,或是经常将蔬菜和水果当主食吃,又或者长时间待在冷气房等等,很容易造成寒气留滞在体内,不仅容易导致面色暗淡。
5、手上皮肤暗黄可能是气血不足,应该喝适量的黄酒。黄酒具有活血祛寒,通经活络的功效,尤其到了冬季适量的喝些黄酒可有效的抵御寒冷的刺激,预防感冒。
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