马拉松比赛时提供的是什么饮料
经验1.29W
身体丧失了大量水分、盐分、电解质失去平衡,会出现肌体调节能力下降,体温升高等症状,一般运动员会补充含电解质和各种矿物质的运动功能饮料,以补充流失的能量和盐分,运动饮料会给予补充的水分并向肌肉供能,运动前后都可以饮用。
功能饮料主要成分的功能:
1、牛磺酸,保护心肌,增强心脏功能,对肝脏和肠胃有保护作用;
2、烟酰胺和羟泛酸,促进体内的氧化作用和碳水化合物的分解,有效促进身体能量的产生;
3、维生素B1,维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常;
4、维生素B6,促进新陈代谢;
5、维生素B12,有助于生产血色素,保持血液中红细胞和白细胞的平衡。
-
花花公子打一生肖
花花公子打一生肖是鼠,属鼠男是绝对的花心大萝卜,因为他们对爱情不忠诚。因此花花公子打一生肖是鼠。生肖属鼠的人大多数非常聪明、机智,善于提出解决问题的办法。他们依靠自己的头脑去解决难题,能够在短时间内找到合适的解决方案。...
-
只能的近义词是什么
只能的近义词是:只得、只许。只能的意思是表示没有其他选择,或者因为某种原因而无法做其他事情而被迫采取某种行动或决策;只得的意思是别无选择、不得不;只许的意思是只允许。...
-
大数据需要学什么
对于零基础想要学习大数据的人,一开始入门可能不会太简单。学习大数据至少需要掌握一门计算机编程语言,计算机编程语言有很多,Java是目前使用的比较广泛的编程语言之一。所以,学习大数据,掌握好Java是必不可少的。...
-
双喜喜得二子打一生肖
双喜喜得二子打一生肖是羊。双喜指的是两件喜事一起到来,羊字去掉一横就变成了人民币的符号,是财富的代表,因此双喜喜得二子打一生肖是羊。羊被认为是一个柔和、有爱心和温柔的动物,属羊的人通常具有类似的性格特点。他们温和、宽容、善良、有同情心,因此很容易受到...