洋快餐有哪些三高三低
经验1.44W
三高指的是高脂肪,高热量,高钠。
三低指的是低维生素,低矿质物,低纤维。
如下食物存在“三高三低”:
土豆,土豆原本的脂肪含量不到百分之1,所以有的人说土豆是减肥食品也有道理,因为它吃起来容易饱,脂肪含量也低。但是如果是炸薯条,那么油炸后脂肪含量可达百分之40左右。除此以外,像炸鸡翅,烤鸡翅等食品,都存在同样问题。而且烧烤类食品含大量三四苯并芘,会导致蛋白质变性,加重肝肾负担。汉堡,汉堡中的白面粉提供大量热量。这些白面粉都属于精细食物,如果人一直都吃精食,而缺乏粗粮蔬菜-
徐艺真简介
徐艺真,出生于1998年1月23日,中国内地女演员,毕业于浙江传媒学院。2019年,担任真人秀《演员请就位第一季》第十期决赛片段助演。2020年,主演的电影《幸福路上》上线。2021年,主演的短剧《娇妻本善》播出。...
-
一直开S挡对汽车有害吗
一直开S挡对汽车有害。S挡只是延迟升挡而不改变其他工作环节,势必会使短时间内变速箱负荷增大,并加剧汽车轮胎的磨损程度。...
-
时髦的反义词
时髦的反义词是:过时、落伍、过期、古朴。时髦是一个形容词,表示符合当前流行、时尚的潮流和趋势。时髦通常是指在服装、饰品、艺术、音乐、技术等领域中,所呈现出来的新颖、有个性、既与经典不同又富有时代感和时尚感的一种风格或者文化现象。...
-
奔车朽索打一生肖
奔车朽索打一生肖是马。奔车朽索意思是用已腐朽的绳子去拉奔驰的车辆,而在过去,马常被用来拉车,因此打一生肖是马。马是十二生肖中的第七位,属马人是午火,个性开朗、浪漫热情、善于辞令且有爽朗乐天的人生观。做事积极,有不服人的气概,交友广阔,与他人相处融洽。...