河蟹和红薯能一起吃吗
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河蟹可以和红薯同食吗可以同食,注意不要一起吃太多。
河蟹主要含有丰富的蛋白质、胆固醇和脂肪,红薯中主要含有大量的淀粉和纤维素,二者的营养成分并不冲突,是可以少量同食的。而且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物,民间将这两种食物一起吃是很常见的情况。2.但是不能一起吃太多了。因为螃蟹性寒,食用之后会会损伤脾胃阳气,降低消化能力,吃了螃蟹之后再吃较多的红薯,很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。
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