酸梅膏怎么喝
酸梅膏喝法如下:可冲水喝,可混合牛奶喝,可直接喝。
酸梅膏有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天喝几杯酸梅汁,可保持心情愉快。
酸梅膏含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅汤含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。
酸梅膏还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
酸梅膏可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。
酸梅膏可以调节平衡人体酸碱度,使人觉得精神焕发、神采飘逸。中老年人早晚一杯可降血脂,扩张血管、降血压,长期饮用可使血脂下降达到正常水平。
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