皮肤没有弹性吃什么好
经验2.41W
1、橄榄油。橄榄油含大量基本的脂肪酸,能使毛孔紧缩,并维持荷尔蒙均衡以保持皮肤的弹性与光滑。基本脂肪酸还能提高肌肤对抗红点与炎症的能力。
2、猪皮或猪蹄。猪皮或者猪蹄富含大分子胶体蛋白,可使组织细胞内外的水分保持平衡,使干松的皮肤变得柔软湿润。
3、香瓜。胶原蛋白对于保持肌肤的紧致至关重要,而香瓜中含有的胡萝卜素能减少胶原蛋白的流失。
4、菠菜和甘蓝。它们含维生素A,对保持肌肤的紧致非常重要。
5、贝类。贝类含有维生素B12,有助于保持皮肤弹性和光泽。
6、鸡肉。鸡肉中含有无机脂蛋白和维生素B,有利于增强皮肤抵抗力及滋润皮肤。
标签:皮肤
-
什么是全角和半角
全角字符是指占据两个标准字符位置的字符,即字符宽度为两个字节。比如中文字符、日文字符、韩文字符等,以及一些全角的符号和数字。半角字符是指只占据一个标准字符位置的字符,即字符宽度为一个字节。比如英文字母、阿拉伯数字、部分标点和符号等。在计算机输入和...
-
徐灵菱老公是谁
徐灵菱老公是王钊。徐灵菱1980年8月出生,法律硕士,原上海市人民检察院检察官。2015年9月24日,上海市第十四届人民代表大会常务委员会第二十三次会议通过,任命徐灵菱为上海市人民检察院检察员。...
-
般造句
1、敌人如潮水般涌到山脚下。2、他有大海般宽广博大的胸怀。3、新的建筑物如雨后春笋般大批出现。4、寒风吹到脸上像刀刮般疼痛。5、我住在跟烟盒般大的房子中。6、新建筑像雨后春笋般到处出现。7、她放眼去看那天鹅绒般的暮色。...
-
穆念慈结局
穆念慈最后的结局在《射雕英雄传》中是怀着杨康的孩子,独自返回牛家村把孩子生下抚养,杨康死在铁枪庙,穆念慈悲痛欲绝。而《神雕侠侣》中,对穆念慈最后结局的描述是穆念慈在牛家村生下杨过后,家中的日子过得很是清苦,在杨过十一二岁的时候就因病逝世了。穆念慈是一个...