怎么做黑芝麻丸

做黑芝麻丸需要准备食材：黑芝麻250克、黑豆80克、黑米80克、核桃80克、枸杞50克、土蜂蜜200克、水50克。共分为5个步骤，以下是做黑芝麻丸的详细操作：

操作/步骤

1、处理食材

所有食材清洗干净，将黑芝麻、黑豆、黑米分别控干水分。

2、打碎

用破壁机先把黑米和黑豆分别打碎后，再把黑芝麻、核桃和枸杞用破壁机打碎，一起放入大碗中混合均匀。

3、蜂蜜加热

蜂蜜加热至均匀产生鱼眼泡，感觉有粘性即可。

4、反复揉压

把炼制完成的蜂蜜倒入拌匀黑芝麻等粉中，搅拌均匀，反复揉压至不散不粘手。

5、完成

用锡纸包上即可。