考科目二心里紧张怎么调整
经验1.31W
其实考试的时候就主要是对考生心理素质的考验了,因为科二是要练很长时间,教练觉得你可以考试了才会给你约考试的,因为他也有通过率的嘛。所以不用太过担心,考试之前深呼吸,不要紧张,调整自己的呼吸。上车以后先冷静一会,再启动。每通过一个项目先停一会,再调整一下呼吸再起步。这样也是很有用的。
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