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红薯吃得多了有什么坏处

经验2.83W

红薯吃得多了有什么坏处

红薯吃多了,有可能引起拉肚子的,红薯属于寒性食物,可以适当吃点,但是注意不要多吃。如果有便秘的情况,可以适当多吃点红薯,如果有糖尿病的话,不要吃红薯,因为红薯含糖量有点高。平时应该注意饮食,要多吃点蔬菜水果对身体有好处的。

标签:坏处 红薯