如何提高学生心理素质
提高学生心理素质的方法如下:
1、注重自我教育,有效控制不良情绪。学生的情绪和感情不够稳定,处于过渡时期。一些学生不善于控制,调节自己的情绪。控制情绪,并不是简单的抑制,而是重在自我疏导、自我评价和自我调节。学生进行应进行自我教育,提高自我认识水平。
2、注重挫折教育,增强心理承受能力。承受挫折能力和其它心理品质一样,可以通过学习和锻炼而获得提高。学生要有意识容忍和接受日常生活和学习中的挫折,明白失败乃成功之母,明白许多饱经风霜、遭遇过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更有作为。
3、注重乐观教育,营造良好的心境。乐观就是以宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界。通过目标激励,增强学生的自信心。努力培养学生的幽默感,以轻松的心情对待环境压力,以微笑对等生活等有效措施培养学生的乐观主义精神,使他们正确地认识生活的意义,热爱生活。
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