一岁孩子可以吃板栗吗
经验2.04W
可以,但不易过多食用。
原因:
1、板栗可以补充钙质,有助于孩子的骨骼健康成长。但一岁孩子的肠胃发育不全,板栗又含有丰富的纤维素,一岁孩子吃板栗后,容易引起饱腹感,造成消化不良和肠胃阻滞。
2、一岁孩子的咽喉发育未全,板栗的体积相对于孩子的咽喉来说较大,直接给孩子吃板栗,容易呛到孩子的喉咙和支气管。
解决方法:
将煮熟的板栗完整剥出,碾碎至无颗粒感加入粥食中即可。
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