孕妇可以吃南瓜吗
一、孕妇可以吃吗
孕妇是可以吃南瓜的。南瓜的营养价值很高,含有丰富的钾、磷、钙、铁等微量元素,还含有蛋白质、糖类、淀粉、膳食纤维等多种营养元素。孕妇食用南瓜可以起到化痰、消炎止痛、美容养颜等功效。而且南瓜属于一种含有丰富的膳食纤维的食物,能够促进身体的新陈代谢功能,有利于孕妇身体健康。同时还可以有效预防和缓解孕妇下肢水肿的症状。另外,它还能预防妊娠高血压或血栓等疾病的产生。
二、什么人不能吃1、湿热体质的人群慎食。因为南瓜是温热食物,吃多了会助湿热。所以气滞湿热、胃里有火、气滞中满的人食用南瓜时需要注意,不能过多的摄入。
2、感染性皮肤病患者不宜食用。脚气病等感染性皮肤病患者食用南瓜可能会加重瘙痒症状,不利于病情恢复。而且易过敏人群食用南瓜也需要谨慎,少量食用可能影响较小,但如果吃多了的话就可能引起消化不良、腹泻、皮肤红肿等过敏症状。
-
的向导前面填什么词语
漂亮的向导、帅气的向导、大方的向导、年轻的向导、高大威猛的向导、热心的向导、耐心的向导、细心的向导、诚实的向导、忠诚的向导、尽职的向导、热情的向导、可靠的向导、幽默的向导、忙碌的向导、机智的向导、和蔼的向导等。...
-
bim工程师能考什么证
BIM认证主要有五个,刨去一个国际BIM资质认证不说,剩下4个国内认证主要有:1、全国BIM等级考试证书,由中国国学学会颁发。2、国家高新技术BIM应用等级技能考试证书,由人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心(OSTA)颁发。3、全国BIM应用技能考试证书,由中国建设教育协会颁...
-
顺丰干配是什么等级
顺丰干配没有等级之分。干配是指顺丰速运公司的一种物流配送服务,是指在不涉及温度要求和特殊防护要求的情况下,使用普通车辆进行物流运输和配送。具体来说,干配主要包括标准快递、标准陆运、国际物流等业务。其特点是直发目的地、中转次数少,不仅节约了运输成本,还...
-
蜈组词两个字
蜈组词两个字有:蜈蚣、蜈蜊。蜈字读作wú,蜈从虫从吴,吴亦声。吴本义为街头说唱艺人,转义为杂耍演员、杂耍表演。虫与吴联合起来表示一种像杂技团演员排着队伍一起走路的虫。...