长期用电脑怎样防辐射
1、植物防辐射。长期用电脑怎样防辐射?其实在我们的现实生活中,许多植物都可以吸收辐射。因为仙人掌一直在很强的阳光下生长,所以可以很好的吸收辐射,同时它也成为了OL防辐射的首选植物。不过需要注意的是,仙人掌属于懒人植物”,所以不需要太多的照料。
2、西红柿。减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白。经过研究证明,经常吃西红柿的人,可以有效的减轻辐射的受损程度。因为番茄红素可以通过猝灭进入人体的自由基,然后形成一道天然屏幕,最终对紫外线、辐射有一定的抑制作用。而且番茄红素还具有祛斑的效果哦!
3、紫菜。抗辐射圣品,据了解紫菜具有抗氧化、抗突变、抗辐射的功效,因为它含有大量的硒。而硒是一种非常重要的微量元素,能够增强我们人体的免疫功能,从而保护我们的健康。并且经研究发现,经常吃紫菜,也可以增强人体防辐射的能力。
4、辣椒。保护细胞的DNA不受辐射破坏。其实辣椒也是一种天然的防辐射食品。同时它不但可以调动全身免疫系统,还可以很好的保护细胞的DNA,让你不被辐射伤害。但是,如果长期吃辣椒,就会长痘痘,所以大家一定要控制好辣椒的食入量哦!
5、锻炼防辐射。对于每天要面对电脑工作的上班族来说,防辐射最好的方法就是经常锻炼,以及室内通风。科学实验证明,电脑的屏幕上会产生一种溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,大家下班的时候,一定要去透透风,锻炼锻炼。
6、服装防辐射。随着时代的进展,现在市面上已经有很多防辐射服了。所以,在条件允许的前提下,孕妈妈们可以去正规的实体店购买一些辐射服,然后穿在身上,这样就能够有效的防辐射哦!
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