吃什么蔬菜可以利尿
可以利尿的蔬菜有:
1、冬瓜,其味甘性寒,有消热利水、消肿利尿的功效,冬瓜肉及瓤有利尿清热,化痰解渴等功效,亦可治疗水肿痰喘,暑热痔疮等症,冬瓜带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。
2、白菜,中医认为其性微寒无毒,养胃生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒,为清凉降泄兼补益良品,也可用于治感冒,发烧口渴,支气管炎,咳嗽,食积便秘,小便不利,冻疮等。
3、红豆,可预防及治疗脚肿,其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。
4、番茄,其中的柠檬酸、苹果酸和糖类均有促进消化,对肾炎患者有利尿作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,也具有帮助消化功能。
5、白萝卜,对各种泌尿系结石,排尿不畅均有医药价值,可用之切片蜜炙口服。
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