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春天还可以泡脚吗

经验3.06W

春天还可以泡脚吗

春天是可以泡脚的,一年四季都是可以泡脚的,春天泡脚是有升阳固脱的作用的,建议泡脚的时间不能少于二十分钟,而且水位是越高越高,最好是超过小腿的腿肚以上。

泡脚是属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

标签:泡脚 春天