中锋要掌握什么篮球技术
经验3.26W
中锋,顾名思义乃是一个球队的中心人物。 一般由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。
中锋需要掌握的篮球技巧如下:
1、防守和篮板。在传统篮球的范畴中,中锋可以不会进攻,但是必须在防守上掌握整个内线。
2、背对篮进攻技巧。利用身高体重背对篮压制对手,使对方无法进攻。
3、 高位能力。利用自身的身高优势,拦阻对方进攻的球,配合队友进攻。
4、远距离传球技巧。利用自身所处的优势,把球传到进攻的队友手中。
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