每天走路1万步会不会伤身体
百科1.18W
每天走路一万步是否对人体有害要根据人自身的身体情况来回答。如果对象是一个青壮年,那么在医学上认为一万步甚至于更多一点是一个很不错的锻炼量,因为年轻的时候跑跑步、多一些运动都是挺好的。但是,当人的年龄逐渐增长,人体机能都会相较于年轻时有所下降,长时间的走路会使得他们的膝盖受到损害,甚至于出现体力不支和加速关节磨损等问题。更有甚者,会出现骨性膝关节炎、腰肌劳损等疾病。所以,中老年朋友可以将运动步数降到4000~7000,这样更有利于身体。
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合府是什么意思
合府是全家的意思。合,通“阖”,合府即是阖府,阖家指全家,包括全家主人和家里的佣人。阖(合)府统请的意思是对方邀请你们全家赴宴的意思。阖与合可以通用,如“合家欢乐”与“阖家欢乐”,这是古代汉语的异体字异体字(异体字是一个字的正体之外的写法,字音和字义相同而字形...
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黑今是哪个省的简称
黑今是黔的组合,”黔“是贵州省的简称。贵州,简称“黔”或“贵”,省会贵阳,是中华人民共和国省级行政区。地处中国西南内陆地区腹地。是中国西南地区交通枢纽,长江经济带重要组成部分。中国首个国家级大数据综合试验区。...
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q/xfj0009s是什么意思
q/xfj0009s意思是西凤酒绵柔凤香型系列的执行标准。西凤酒古称秦酒、柳林酒,是产于凤酒之乡的陕西省宝鸡市凤翔区柳林镇的地方传统名酒,为中国四大名酒之一。始于殷商,盛于唐宋,已有三千多年的历史,有苏轼咏酒等诸多典故。...
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桑坡是什么地方
桑坡是位于孟州市城的一个行政村。是回族聚居村,该村重视文教和环保,文化宫、幼儿园、污水处理工程一应齐全。每年的“双11”就成为桑坡村重点备战的销售节点,桑坡村村民和来自全国各地的代购人员通宵鏖战,选品下单、打包寄件,度过“双11”不眠夜。...