秒懂百科网跳绳一分钟多少个合格
养生3.38W
1、一般成年人，跳绳能达到一分钟200下就算优秀，160下就算是合格了。
2、男生：一年级17-80，二年级25-88，三年级34-97，四年级45-108，五年级56-119，六年级65-128。
2、女生：一年级17-80，二年级27-90，三年级39-102，四年级49-112，五年级58-121，六年级66-129。
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自闭症的病因是什么
第一、自闭症自闭症又称儿童孤独症，是一种发育障碍的病症，一般是起病于婴幼儿时期。自闭症属于精神科的疾病。自闭症患者有的只是轻微性的，不受环境刺激一般是不会印象生活的。自闭症严重的患者则需要进行治疗。第二、引起自闭症的原因可能是受遗传因素的影响的，这...
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容易发胖的食物
第一、油炸烧烤食品，这种食物所含的油脂过高，是高热量高脂肪的一种食物，长期食用，会导致身体摄入更多油脂，进而导致肥胖，还可能引发高血脂、糖尿病、冠心病、癌症等疾病。第二、高糖高甜食物。这种食物含糖量过高，过于甜腻，比如冰淇淋、蜜饯、汽水类饮料、蛋糕类甜点等...
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怎样收紧手臂
1、紧致松弛的手臂肉：揉燃法。2、左手抓着右手，右手抓着左手，手指以画圆的方法，从手腕向肩部揉搓肌肉。重点揉搓手臂内侧腋窝的肌肉。内外侧各揉搓5次。3、揉搓的时候也不能来回揉搓。这样可以促进手臂淋巴的循环，改善手臂水肿，预防手臂内侧赘肉的堆积。这可促进手臂...
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吃水果会胖吗
第一、水果对人体健康很有帮助，但是会不会发胖要看你具体吃的是什么水果啦，其实大部分水果都不会让人长胖。第二、有些水果含糖量超高，比如西瓜等等，最好不要吃的太多，适可而止就行。第三、如果在睡前三个小时内你最好不要吃水果了，因为晚上吃水果睡觉很容易发胖。第...
