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![含叶酸的蔬菜有哪些]( "含叶酸的蔬菜有哪些")
含叶酸的蔬菜有哪些
含叶酸的蔬菜有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是...
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![备孕叶酸需要补充多少]( "备孕叶酸需要补充多少")
备孕叶酸需要补充多少
叶酸在备孕期就开始服用，于孕前三个月开始服用，一直服至孕后三个月，可以有效预防胎儿神经管畸形。备孕时叶酸每天要服用0.4毫克，市场上有两种叶酸，一种是治疗贫血的，一种是孕前和孕期补充的，您要买孕期补充叶酸的那种，按说明...
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![惠氏叶酸是哪个国家生产的]( "惠氏叶酸是哪个国家生产的")
惠氏叶酸是哪个国家生产的
惠氏叶酸是美国生产的。怀孕后的前三个月要及时补充叶酸，这样可以有效预防胎儿畸形。惠氏叶酸一直都在关注孕期以及哺乳期妈妈的需求，能够有效控制孕妇在孕期体重不增加，预防一些常见的孕期反应，特别是孕期血容量和血糖代...
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![含叶酸的食物和水果都有哪些]( "含叶酸的食物和水果都有哪些")
含叶酸的食物和水果都有哪些
含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等；还有新鲜的水果，如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃等；<br>另外动物及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、...
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![孕五周叶酸吃多少正常]( "孕五周叶酸吃多少正常")
孕五周叶酸吃多少正常
备孕前三个月，到怀孕初期前三个月每天补充叶酸，400微克，一般都是一粒的。叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重...
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![每天08毫克叶酸过量吗]( "每天08毫克叶酸过量吗")
每天08毫克叶酸过量吗
每天0.8毫克的叶酸不过量的。叶酸是一种水溶性B族维生素，叶酸不仅能预防孕妇贫血，还能降低宝宝发生先天性疾病的概率。备孕期和怀孕后坚持吃叶酸，对孕妇和胎儿都是比较好的。所以专家建议女性至少在计划怀孕时就应该开始...
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![叶酸基因检测单怎么看]( "叶酸基因检测单怎么看")
叶酸基因检测单怎么看
备孕和怀孕期间补充液30，可以防止胎儿畸形的做叶酸的检测可以帮助避免删除畸形儿的几率减小，一般服用叶酸片的女性孩子的机型会减少70%，而且叶酸片可以帮助孩子智力正常，这个只要按时服用就可以了，具体的检测校不用去考正，...
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![孕妇除了叶酸还要吃什么]( "孕妇除了叶酸还要吃什么")
孕妇除了叶酸还要吃什么
怀孕期间除了吃叶酸，还要吃多种维生素以及微量元素。在饮食上要多吃含有优质蛋白的食物。怀孕中晚期要多吃一些含有铁元素的食物，预防贫血的发生。同时也要补充碘，碘的摄入量在230ug/d，孕妇除坚持选用加碘盐外，每周还应摄...
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![叶酸不能和什么一起吃]( "叶酸不能和什么一起吃")
叶酸不能和什么一起吃
1、在吃叶酸片的时候，其实并没有太大的忌讳，因为叶酸片和很多食物都是可以一起吃的，只是在服用叶酸片的时候，不要和辛辣刺激性或者是油腻性的食物在一起吃就可以，这是从其吸收率考虑。2、不过因为叶酸在碱性和中性环境中更...
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![补充多少叶酸合适]( "补充多少叶酸合适")
补充多少叶酸合适
1、女性每天的膳食叶酸摄入量仅为266微克，而孕期每天实际所需的叶酸量为600-800微克，所以，育龄女性在备孕和怀孕期间每天应增补0.4毫克（1毫克即1000微克）叶酸，也就是每天一片斯利安叶酸片。2、市面上有一些含量超过0.4毫克...
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![怀孕叶酸值多少正常]( "怀孕叶酸值多少正常")
怀孕叶酸值多少正常
怀孕叶酸值正常范围是11～54纳摩／升，叶酸应该要从准备怀孕前的三个月就开始服用，一直要吃到哺乳期结束。叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。一般买叶酸片就可以治疗叶酸的缺少，叶酸预防胎儿神经管畸形（无脑畸形...
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![怀孕每天叶酸需要补充多少]( "怀孕每天叶酸需要补充多少")
怀孕每天叶酸需要补充多少
怀孕早期需要每天补充0.4毫克的叶酸，同时多食用富含叶酸的食物比如动物肝脏，深绿色蔬菜，谷类豆类及坚果类。注意不宜超过1毫克会影响孕妇锌的吸收。孕妇补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。...
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![什么东西含叶酸多]( "什么东西含叶酸多")
什么东西含叶酸多
叶酸多的东西一般情况下大部分是深色的绿叶蔬菜以及蛋黄动物肝脏，新鲜的水果，如香蕉，橘子等，都含有丰富的叶酸，而且叶酸属于一种b族维生素，是神经系统构成的重要组成部分。对于市场的蔬菜就是颜色较深的叶酸更多，当然还有粗...
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![叶酸和维生素b6一起吃吗]( "叶酸和维生素b6一起吃吗")
叶酸和维生素b6一起吃吗
叶酸和维生素B6能一起吃，没有什么影响，不会发生不良反应，对身体没有伤害。叶酸和维生素B6都是在女性朋友备孕期间服用的药物，维生素B6是有调节功能的药物，可以预防习惯性和先兆性流产和治疗不孕。叶酸却具有预防胎儿神经管...
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![叶酸摄入量多少合适]( "叶酸摄入量多少合适")
叶酸摄入量多少合适
一般来说叶酸要求必须服用的，这种孕前或孕早期必须服用的，而且建议服用的时间最少三个月左右。每天的标准剂量应该是0.8毫克，但现在每个个体对于叶酸的吸收量是不一样的。在这种情况下，要看你是属于叶酸吸收利用度高的，还...
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![孕妇正常叶酸补充多少]( "孕妇正常叶酸补充多少")
孕妇正常叶酸补充多少
孕期叶酸的适宜补充量为600ug/天，最高摄入量为1000ug/天。叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。...
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![润康一颗胶囊含多少叶酸]( "润康一颗胶囊含多少叶酸")
润康一颗胶囊含多少叶酸
润康一颗胶囊含200цg叶酸。阿法林·润康胶囊片剂是根据孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制的保健食品。本品采用生物工程技术，以α-亚麻酸为主要成分，配以卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌...
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![叶酸是什么味道]( "叶酸是什么味道")
叶酸是什么味道
叶酸有点甜甜的味道。叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。叶酸含有1个或多个谷氨酰基，天然存在...
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![孕妇所需的叶酸是多少]( "孕妇所需的叶酸是多少")
孕妇所需的叶酸是多少
孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克，可有效降低神经管畸形儿的发生率。不必要去药房去买那种几百块的叶酸，没什么很大的作用。国家在社区或者医院免费发放的叶酸，效果就已经很好了。...
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![孕5周叶酸多少正常]( "孕5周叶酸多少正常")
孕5周叶酸多少正常
孕5周摄入叶酸每天400微克正常，大概12周之后体内叶酸水平达到保护剂量的水平。叶酸主要是预防胎儿出现神经方面的畸形的。现在吃还不晚，但是一定要坚持吃。...
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![每日摄入多少单位叶酸]( "每日摄入多少单位叶酸")
每日摄入多少单位叶酸
大约每天摄入的叶酸含量应该要在0.4mg左右，平时可以吃点含多叶酸的食物。叶酸是指一种水溶性的维生素，因为里面的绿叶含量十分的高也被称作这个名字，又名又被叫做喋酰谷氨酸。...
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![叶酸代谢基因检测报告单怎么看]( "叶酸代谢基因检测报告单怎么看")
叶酸代谢基因检测报告单怎么看
叶酸基因检测是通过基因检测技术手段，对人体MTHFR基因及MTRR基因做检测，可以及早发现不同个体对叶酸的吸收利用水平，实现个性化增补叶酸，以降低新生儿出生缺陷风险。还能及早知道自己体内对叶酸的吸收和排泄能力是什么状...
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![叶酸量一天多少合适]( "叶酸量一天多少合适")
叶酸量一天多少合适
叶酸是人们常说的一种水溶性维生素，生活中很多食物中都含有非常丰富的叶酸，对于女性而言叶酸的作用尤其大，很多女性在备孕的时候都会吃叶酸，叶酸是可以预防胎儿神经系统畸形的，所以在女性准备怀孕的时候就要开始吃叶酸，虽然...
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![怀孕除了吃叶酸还要吃什么]( "怀孕除了吃叶酸还要吃什么")
怀孕除了吃叶酸还要吃什么
怀孕除了吃叶酸还要吃含DHA的海藻品以及富含胆碱的食品，证充足的蛋白质摄入。由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应，准妈妈们应主动想办法控制呕吐，以多样化的食物引起食欲，少量多餐。可以多吃些较干的食物，如饼干、烧饼、...
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![孕期每天需要 多少叶酸]( "孕期每天需要 多少叶酸")
孕期每天需要 多少叶酸
如果怀孕了一定要补充叶酸，但是也不要过量的补充叶酸，因为这样会给身体造成损害。孕期叶酸摄入量只要不超过每天1000微克就是安全的。叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切尔（H．K...
