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![胖人肩宽减肥后肩会变窄吗]( "胖人肩宽减肥后肩会变窄吗")
胖人肩宽减肥后肩会变窄吗
胖的人减肥后上臂脂肪减少，可以使肩膀看起来变窄。肩宽有两个概念，一个是从骨骼上的测量，一个是从上臂最突出的地方测量。从上臂最突出的地方测量叫做最大肩宽。胖的人和强壮的人最大肩宽会比干瘦的人更宽，是也上臂脂肪多...
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![圆肩能把肩练平吗]( "圆肩能把肩练平吗")
圆肩能把肩练平吗
圆肩能把肩练平，解决圆肩问题需要加强肩胛骨部位的肌肉，用哑铃或者徒手手臂后展都有助于改善圆肩问题。圆肩就是我们常说的“含胸”，双肩向前，呈现半圆形，所以叫“圆肩”。圆肩是现在大家很常见的一个体态问题。如果长期伏...
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![打瘦肩针背会薄吗]( "打瘦肩针背会薄吗")
打瘦肩针背会薄吗
会变薄，打瘦肩针需要注意：1、瘦肩针注射1-2周后，抬手和举上臂的力量会变弱，肌肉会酸酸的。一个月后斜方肌会有明显的软化，3个月是瘦肩效果好的时候。2、打瘦肩针后不要再做抬上臂或者举哑铃的动作，以免影响瘦肩效果。另外瘦...
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![薄肩适合什么肩带]( "薄肩适合什么肩带")
薄肩适合什么肩带
可选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度窄一些。另外，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。需要注意的是，要让肩带贴住上胸部，肩带与身体最好无空隙。厚肩者(肩膀弧度适中，肌肉较厚):要选宽肩带，弹力也要足够好。肩带...
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![牛肩肉炖多久才会烂]( "牛肩肉炖多久才会烂")
牛肩肉炖多久才会烂
牛肩肉炖1~2小时才会烂。牛肩肉位于牛的前肩胛部，前腿的上部，由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌，臂三头肌外侧头肌构成，牛肩肉的间隙脂肪含量较多，肉质鲜嫩，适合炖、煮、卤。用平常的锅需要炖煮1~2小时才会烂。牛肩肉营养价值：1...
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![怎么把斜肩变成平肩]( "怎么把斜肩变成平肩")
怎么把斜肩变成平肩
斜肩变成平肩可以每天双手持适当重量哑铃，对镜立正，平肩站立3—5分钟。然后徒手闭目做1—2分钟立正平肩站立练习，注意肩平的感觉。造成斜肩的原因主要有二：一是经常单肩负重。两肩受力不均，使脊柱轻度侧弯造成的，二和遗传因...
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![溜肩为什么叫美人肩]( "溜肩为什么叫美人肩")
溜肩为什么叫美人肩
溜肩在古时候被称作美人肩，是因为当时的人们觉得溜肩的形态好看，认为是女性的独有特点就这样一直流传下来。溜肩的主要原因是肩膀周围的肌肉群不发达，锁骨和肩胛骨下垂，导致肩膀下垮形成溜肩。溜肩一般来说，以颈根和肩膀交...
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![开肩后肩膀会好看吗]( "开肩后肩膀会好看吗")
开肩后肩膀会好看吗
开肩是街舞的一个基本功，开了肩后不但很舒服，而且做一些Breaking动作也会好看轻松很多。。相比之下开肩之后整个人会精神，好看很多。开肩就是把肩部于大臂之间的连接处，经过一定方法的锻炼，使其具备既柔韧又有弹性的特征；又...
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![肩围和肩宽一样吗]( "肩围和肩宽一样吗")
肩围和肩宽一样吗
肩围跟肩宽是不一样的。肩围指的是分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离，取二者之和。肩宽指的是左、右肩峰点的直线距离。肩宽是什么肩围指的是在双臂自然下垂状态下，从人的前后，也就是绕着肩膀的外侧最宽的地...
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![圆肩是肩膀圆吗]( "圆肩是肩膀圆吗")
圆肩是肩膀圆吗
1、圆肩就是常见的“含胸”，双肩向前，双肩呈现半圆形，故叫“圆肩”。2、它属于一种肌肉不平衡的情况，对于一般人来说就是长期伏案的人，经常保持长时间保持双肩向前且略微弓腰的姿势导致的；而对于健身人群来说，就是只练前半身...
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![直肩和溜肩的区别]( "直肩和溜肩的区别")
直肩和溜肩的区别
斜方肌指的是一块肌肉，减掉了斜方肌就变成了直角肩，看起来会很好看，直角肩看起来就像一个直角，溜肩的肩膀是平滑的，很容易就能看出来。圆肩就是双肩往前面垮塌，双肩无力，使得斜方肌经常处于紧绷状态，久而久之，就练就了一副粗壮...
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![打了瘦肩针会反弹吗]( "打了瘦肩针会反弹吗")
打了瘦肩针会反弹吗
只要选择一些正规的整形医院，注射瘦肩针是不会出现反弹现象的，但是爱美者一定要遵医嘱做好相应的护理，才能获得比较满意的效果。1、瘦肩针是不会反弹的。注射瘦肩针是由专业的微整形医生亲自操作，所以求美者不要担心注射...
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![双肩包肩带怎么弄]( "双肩包肩带怎么弄")
双肩包肩带怎么弄
双肩包肩带可以将肩带从两个环内穿过，然后绕过下面的环，从上面的环里穿出去，顺着原来的肩带系法一起下来；这种很容易调节肩带的松紧度，但同样也不容易松脱。双肩包是对背在双肩的背包的统称，主要特点是方便携带、解放双手，而...
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![肩周炎会引起哪里痛]( "肩周炎会引起哪里痛")
肩周炎会引起哪里痛
肩周炎一般以肩周部位的疼痛和活动受限为主，但是肩周炎严重之后会放射疼痛到颈椎，引起颈椎病，病因多数是由于病人肩部过度的劳累、劳损、外伤、着凉等原因。肩周炎后期就会导致肩关节粘连挛缩，导致台阶功能的受限，并且在活...
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![为什么会圆肩驼背]( "为什么会圆肩驼背")
为什么会圆肩驼背
1、生活习惯：随着生活越来越科技化，许多孩子很小的时候就接触手机和游戏机。当他们玩手机时，他们的身体会放松肩胛骨，而且还会前倾身体。此时他们就会驼背，然后当他们抬头玩手机时，他们的颈椎又会前引。一直这样下去，他们的...
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![盖肩袖连接肩袖怎么裁肩]( "盖肩袖连接肩袖怎么裁肩")
盖肩袖连接肩袖怎么裁肩
1、首先落肩袖的衣服我们要确定它的衣长，然后，按照正常衣服的裁剪，画出基本图形，领身和袖窿深。落肩袖的衣服也是在原版的衣服上进行改动，裁剪出来的。2、接下来我们沿着肩线往下，要稍微向下落3~5度。沿着肩点量出10厘米，画...
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![瘦手臂肩部会边宽吗]( "瘦手臂肩部会边宽吗")
瘦手臂肩部会边宽吗
不会变宽的，锻炼运动的方法还是很多的，简单易学，双手在反面伸直，十指穿插，渐渐向前俯下上身，双手向上伸直。拉伸背部和双手。尽量让脑门贴地。手臂根部能够得到最大极限的舒展。然后渐渐挺起上身，双手十指放松，向上举起双手，头...
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![落肩显肩宽吗]( "落肩显肩宽吗")
落肩显肩宽吗
落肩袖主要是为了显示人的自然肩线，所以肩部线条是一个很关键的地方，肩部线条比较平的穿会比较好。落肩袖可以修饰肩部的宽度。落肩大衣让你穿出小骨架。宽松的落肩反而会把你的肩线藏起来，经常用落肩卫衣搭配牛仔裤出街...
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![插肩袖会显肩宽吗]( "插肩袖会显肩宽吗")
插肩袖会显肩宽吗
不会，插肩袖是衣服的袖子的裁片是和肩膀上相连，也有叫连肩袖这么一说，只是叫法不一样而已。它和平常的衣服不同在于这个袖子是斜着裁的。一般插肩袖的袖子的部分的颜色和衣服的其他部分的颜色不太一样，如果是比身体部位的...
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![瘦肩针瘦肩的原理]( "瘦肩针瘦肩的原理")
瘦肩针瘦肩的原理
肉毒素瘦肩膀是利用肉毒素给斜方肌传递一种具有松弛作用的物质，麻痹肩上的肌肉，让它们少动，长期不动会适量萎缩，体积变小，从而让斜方肌较发达的人群达到注射瘦肩针后理想的瘦肩效果。...
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![溜肩怎么练成平肩]( "溜肩怎么练成平肩")
溜肩怎么练成平肩
溜肩练成平肩：只要加强锻炼，采用适当的方法就可以练成。关键是采用力量训练的方法，加强肩关节周围肌肉的力量，可以针对肩部外侧的肌肉和肩部的肌肉进行一些综合的锻炼。重点在于肩三角肌，即覆盖在肩关节上的梨状肌肉，还应包...
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![单肩包肩带多长最好]( "单肩包肩带多长最好")
单肩包肩带多长最好
根据自己喜欢调节长短的。单肩包，顾名思义是指单边肩膀受力的包，又分单肩挎包和斜挎包。是目前社会上比较流行的一种款式。包类产品总体可论述为容器类，小到装钱的票夹、大到装行李和衣服的拉杆箱以及旅行包等，随着人们生...
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![露肩衣服怎么不会掉]( "露肩衣服怎么不会掉")
露肩衣服怎么不会掉
露肩衣服不掉是因为有的露肩衣服有透明的肩带，这种肩带也叫隐形肩带，将肩带套在肩膀处就能避免衣服滑落，也有的露肩衣服没有肩带但是上身特别紧，能将衣服牢牢的固定在身上避免掉落。露肩装并非现代时装的专利，早在法国大革...
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![瘦肩针会导致背痛吗]( "瘦肩针会导致背痛吗")
瘦肩针会导致背痛吗
一般是不会导致背痛的，瘦肩针治疗过程中的疼痛感是因人而异的，有的没有打过肉毒素妹纸在注射后会觉得肌肉像是被野兽咬了一口一样，非常地疼。而有的打过肉毒素，耐受能力又比较强的妹纸，则会觉得完全不疼。瘦肩针虽然顶着微...
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![如何沉肩收紧肩胛骨]( "如何沉肩收紧肩胛骨")
如何沉肩收紧肩胛骨
1、这种情况多由于呼吸异常引起，我们正常的呼吸，由胸式呼吸和腹式呼吸组成，其中膈肌是我们最主要的呼吸肌，如腹式呼吸不良，人体就以胸式呼吸为主，其中又以胸呼式吸的上下运动为主的话，就会产生问题，会导致平常不怎么使用的呼...
