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![正常人每天需吃硒多少]( "正常人每天需吃硒多少")
正常人每天需吃硒多少
人体每天必须摄入50mg~250mg硒。如果人体缺硒,就容易患大骨节病、克山病、胃癌等.硒还具有减弱黄曲霉素引发肝癌。因此必须注意摄取含硒的食物。鱼、龙虾及一些甲壳类水产品中，含硒量极为丰富。其次是动物的心、肝、肾...
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![芦笋需要削皮吃吗]( "芦笋需要削皮吃吗")
芦笋需要削皮吃吗
新鲜的芦笋不用削皮，把根部切除就可以了，而老芦笋需要削皮。老芦笋的外皮纤维含量高，口感硬，不仅难煮熟，还难以入味。芦笋削皮可以直接用手从根部地方开始往芦笋尖端撕下，到自动断裂的地方就说明皮很嫩，不需要去掉了，也可以用...
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![人类需要吃肉吗]( "人类需要吃肉吗")
人类需要吃肉吗
可以不吃，但是肉里除了蛋白质还含有很多的微量元素和矿物质，在不吃肉的情况下必须多补充大量种类的蔬菜，蔬菜里没有一个含有所有肉类含有的维生素，所以多种类的吃才可以。一旦没有补充一些特定的维生素可能会造成脱发，内分...
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![吃油桃需要削皮吗]( "吃油桃需要削皮吗")
吃油桃需要削皮吗
吃油桃不需要削皮，如果担心农药残留，可削皮后食用。大多数水果的外果皮中都含有大量的营养元素，尤其是纤维素的含量，果皮要比果肉中的大几倍甚至几十倍。而且对于水果来说，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部...
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![鸡需要吃盐吗]( "鸡需要吃盐吗")
鸡需要吃盐吗
鸡是需要补充食盐的，尤其是在炎热的夏季，新陈代谢加快，钠离子的代谢量就会增加。养鸡喂食盐的好处:食盐中的钠离子和氯离子参与鸡群多种微循环和新陈代谢，如果缺乏会表现出来精神状态不佳，食欲下降，小鸡生长发育缓慢，并且可...
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![海带吃前需要煮吗]( "海带吃前需要煮吗")
海带吃前需要煮吗
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生...
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![便秘需要吃药吗]( "便秘需要吃药吗")
便秘需要吃药吗
1、对于大多数的便秘患者，尽量不要用药，可以通过饮食调节、运动等方式，来帮助恢复排便。2、如果是顽固性的便秘，需要药物的治疗，西药方面主要是一些导泻药，或者是一些促胃肠动力的药物。3、中药方面主要是一些润肠通便的中...
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![吃葡萄干需要洗吗]( "吃葡萄干需要洗吗")
吃葡萄干需要洗吗
吃葡萄干之前用不用洗，完全取决于个人。一般包装较好的葡萄干不洗也没有关系，毕竟已经把消毒清洗工作做到位了，如果购买的是散装葡萄干，那么最好能够稍微清洗一下。如果要清洗葡萄干的话，可以用35度左右的温水来清洗，洗的时...
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![小年需要吃饺子吗]( "小年需要吃饺子吗")
小年需要吃饺子吗
北方小年晚上习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”。上供时，饺子要端端正正摆上供台。此外，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的美食。饺子，在中国不仅仅是一种美食，还...
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![吃菠菜需要过水吗]( "吃菠菜需要过水吗")
吃菠菜需要过水吗
吃菠菜需要过水，菠菜因为含有草酸，而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶，因此，我们一般建议吃菠菜时应先过水去除草酸。草酸虽然易溶于水，但不会因加热而分解，因此用沸水对菠菜进行焯煮时并不会分解草酸，而是对其...
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![蓝莓吃之前需不需要用盐泡]( "蓝莓吃之前需不需要用盐泡")
蓝莓吃之前需不需要用盐泡
如果是种植的蓝莓，先用盐水泡十分钟，然后用清水冲洗，最后用净水泡十分钟左右。泡的过程中,用手多搅动几次。因为种植蓝莓的表皮难免会有一些农药残留，对人体会有危害，故应清洗掉。如果是野生的泡水即可，不用清洗，比较干净。...
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![吃石榴需要不需要吐籽]( "吃石榴需要不需要吐籽")
吃石榴需要不需要吐籽
根据品种和个人肠胃功能决定。市面上的石榴有硬籽石榴和软籽石榴两种，硬籽石榴果籽质地较硬，需要吐籽食用，软籽石榴其售价较高，果籽较小较软，可直接咀嚼食用，无需吐出，非常方便，但石榴籽中含有较多的蛋白质、脂肪、纤维素、木...
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![吃枸杞前需要洗吗]( "吃枸杞前需要洗吗")
吃枸杞前需要洗吗
吃枸杞前需要洗，无论是塑封还是散装的枸杞都建议食用前进行清洗，建议使用清水冲洗后使用热水冲烫一下。因为农业生产中施用农药后一部分农药直接或间接残存于谷物、蔬菜、果品、畜产品、水产品中以及土壤和水体中的现象...
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![吃鸡需要多少网速]( "吃鸡需要多少网速")
吃鸡需要多少网速
吃鸡对于网速要求不高，10M的网速就足够了，一般使用网易UU等大牌加速代理就比较稳定。绝地求生是一款在网络上率先走红的绝地大逃杀游戏，自绝地求生上线以来，网络上各类大逃杀游戏层出不穷，但是依然是阻挡不了绝地求生红红...
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![吃什么败火 需要怎么吃]( "吃什么败火 需要怎么吃")
吃什么败火 需要怎么吃
1、苦瓜，苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效果。2、荸荠，其实很多人都知道，在水果当中荸荠是能达到快...
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![吃黑枸杞需要洗吗]( "吃黑枸杞需要洗吗")
吃黑枸杞需要洗吗
建议稍微清洗。市面上常见的黑枸杞都是经过加工制作的，一般都是晾晒处理，也有低温真空制作，但是后面这种方法成本较高，比较少见。黑枸杞在晾晒过程中很容易沾上灰尘和细菌，所以建议大家食用黑枸杞之前稍微清洗。...
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![狗狗吃打虫药需要空腹吃吗]( "狗狗吃打虫药需要空腹吃吗")
狗狗吃打虫药需要空腹吃吗
给宠物狗喂驱虫药最好选在吃过东西两个小时以后，因为这个时间肚里的东西已经消化了大部分，肠胃既不是满负荷也不是完全排空的状态，也就是这个时候药可以比较好的混在食物中被消化，这个时间给宠物狗吃驱虫药可以减少呕吐的...
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![蚕蛾需要吃什么]( "蚕蛾需要吃什么")
蚕蛾需要吃什么
蚕蛾不需要吃食物。蚕蛾无喙，不取食。雌、雄触角均为栉状。足有绵蚕蛾交配产卵毛。幼虫身体光滑，第8腹节背面有一短角突，化蛹前幼虫吐丝结茧。蚕是世界丝蚕，原产中国，已传布世界各地。蚕蛾的形状像蝴蝶，全身披着白色鳞毛，但...
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![杏子需要剥皮吃吗]( "杏子需要剥皮吃吗")
杏子需要剥皮吃吗
杏子不需要剥皮吃。杏子和油桃很相似，果皮上有一层绒毛，很容易沾染一些污渍，并且这绒毛对咽喉有明显的刺激性，直接食用时需要进行充分的清洗。虽说杏子的皮可以吃，但为了更洁净，很多时候大多数人选择直接剥皮食用，看起来更干...
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![青团需要加热吃吗]( "青团需要加热吃吗")
青团需要加热吃吗
这种都是熟食了，是可以直接吃的；如果要热着吃也可以，可以把包装袋拆开放蒸笼上蒸热一下，或者隔水加热也可以，一般水开后3-5分钟就可以加热了；主要还是看个人喜好吃冷还是吃热。青团是江南地区一带的传统特色小吃，青色，用艾草...
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![干吃枸杞需要洗吗]( "干吃枸杞需要洗吗")
干吃枸杞需要洗吗
干枸杞是需要清洗的，因为枸杞在晒制的过程中产生了很多褶皱，里面隐藏了很多的细菌。枸杞的味道也是很好分辨的，优质的枸杞，味道是比较甘甜的，但是经过白矾浸泡之后的枸杞就会有一股苦味儿。所以一旦味道不对就不要再食用了...
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![吃南瓜需要去皮吗]( "吃南瓜需要去皮吗")
吃南瓜需要去皮吗
南瓜是我们餐桌上很常见的一种食物，想要保持膳食营养，各种各样的果蔬都得适当摄入一些。那么吃南瓜需要去皮吗？下面小编带大家一起来看看吧。南瓜2、南瓜皮比较硬，不过是可以食用的，大家可自行选择是否需要去皮。如果要去...
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![养鹦鹉需要吃什么]( "养鹦鹉需要吃什么")
养鹦鹉需要吃什么
1、滋养丸：可以说是鹦鹉界里最受欢迎的饲料了，经过多种配方打磨烘干而成，高温杀菌杀虫，天然瓜果蔬菜谷物坚果制造而成，比较坚硬适合鹦鹉磨牙进食。2、无壳谷物粮：无壳粮是各种瓜果蔬菜坚果去壳后的原始状态，可以让鹦鹉吃到最...
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![备孕需要吃什么]( "备孕需要吃什么")
备孕需要吃什么
备孕期间建议买一些叶酸，或者是拜耳的爱乐维这个药，既包含维生素也有叶酸成分。女方提前三个月口服，男方是提前一个月。最好一直口服到怀孕后第三个月再停药。这个药对胚胎发育是有好处的。另外孕早期可以多吃干果、核桃...
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![钙片需要嚼碎吃吗]( "钙片需要嚼碎吃吗")
钙片需要嚼碎吃吗
钙片可以直接服用也可以嚼碎了吃，嚼碎的话能够更好的吸收，效果比较好，补钙以后可以减少关节没有力气缺钙的现象，可以吞服，也可以咬碎服用，这个都可以，看个人的习惯，平时多吃点水果蔬菜，适当的吃点牛奶，有助于帮助补钙。不过是建...
