粥样的生活知识

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动脉粥样硬化可以买保险吗

动脉粥样硬化是不能投保健康保险的，重疾险和医疗险会直接拒保。实际上急性心肌梗塞和冠状动脉搭桥术都属于国家法定25种重疾，而冠状动脉粥样硬化如果发展到最后，那么是有可能变成急性心肌梗塞。因此保险公司拒保，也是为了...
脑动脉粥样硬化能吃三七粉吗

1、可以吃三七粉的，动脉粥样硬化患者应注意饮食中不要吃油脂含量高，糖分含量高，盐分含量高的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。2、三七粉具有活血化瘀，消肿止痛，还可抗疲劳，抗衰老，调节免疫力的功效，可以食用。...
红小豆小米粥怎样熬粥

红豆小米粥的做法：原料：红豆300克、小米50克、水500毫升、冰糖适量。做法：1、红豆和小米洗干净后，红豆大概需要浸泡两三个小时，小米浸泡一个小时；2、浸泡好后，因为需要的时间长点，所以先煮红豆；煮开后增添一些冷水，再次煮开后，再...
怎样煮腊八粥

原料：大米、小米、糯米、薏仁、玉米、红小豆、绿豆、红豆、莲子、花生、红枣、桂圆；1、把薏仁、玉米、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡；2、把大米、小米和泰国糯米清洗干净；3、各种原料浸泡充分；4、...
怎样熬小米粥

熬小米粥的方法是选择新鲜的小米在水快开时再下米，先大火熬8-10分钟，然后中小火熬15-20分钟就可以。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。小米含有多种维生素、氨基酸、...
莲子粥怎样熬

莲子粥的做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成。莲子：莲子为补养元气之珍品。药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，另...
海鲜粥怎样做

海鲜粥的做法是准备胡椒粉、盐各10g，大米100g，扇贝肉50g，水200g。扇贝肉洗净，切碎放入碗中备用。锅中加水，放入大米煮熟后放入扇贝肉。再加入胡椒粉、盐调味即可出锅食用。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以大米和虾仁等各类新鲜海...
怎样熬玉米粥

食材：玉米珍、碱面、清水。具体做法：1、用清水漂洗两遍玉米珍；2、在碗中加入碱面；3、在锅中加入水，烧开；4、把玉米珍倒入锅中；5、用大火滚开锅，用汤勺不停地搅拌，避免粘锅底；6、等待汤汁变浑浊时，换成中火，不停地搅拌；7、熬至汤汁...
瘦肉粥怎样做

瘦肉粥做法是香菇提前用水泡开，大米淘洗后加入清水滴入少许香油，搅拌后浸泡30分钟，瘦肉切成丁，放生抽料酒少许淀粉腌制15分钟，香菇切薄片葱切花备用，米放锅大火烧开，搅拌后小火煮15分钟，加入腌制好的瘦肉搅拌均匀，放入香菇后搅...
怎样做四神粥

四神粥的具体做法：1、食材：猪肝30克、山药30克、薏米20克、芡实15克、莲子3颗；2、莲子和薏米都要提前放入水中浸泡，把山药削皮洗净后切成丁状；3、将猪肝清洗干净后切成丁状；4、取锅加入足量的清水，然后把以上所有材料一同放...
怎样熬棒渣粥

做棒渣粥制作步骤如下：1、棒渣淘洗干净；2、锅里放水烧开；3、下入棒渣，用勺子搅匀；4、开锅后放点小苏打；5、玉米粉用水调开；6、慢慢淋入锅里，边倒边搅；7、开锅后转小火煮20分钟；8、中间要不停地搅拌，防止粘底；9、盛起稍凉食用。...
怎样煮黑米粥

一、主料：黑米100克、糯米80克。二、辅料：花生50克、枣干10粒、冰糖15克、水适量。三、做法及步骤：1、将所有材料淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，然后捞起备用；2、锅中加入约1500毫升冷水，将材料放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮...
香菇怎样煮粥

香菇煮粥的做法：骨汤香菇粥：原料：骨汤加水比例1比1，大米加糯米比例1比1。做法：1、用沙锅交汤烧开后放入米，煮30分钟。2、放入菜心，香菇煮5分钟。3、放入盐，鸡粉调味，也可以适当加入胡椒粉。功效：此粥味道鲜美，滋补养身。小米香菇...
怎样泥鳅煮粥

泥鳅粥的做法：材料：粳米100克、泥鳅150克、金华火腿15克、大葱3克、姜2克、料酒10克、盐1克、味精1克、胡椒粉1克。步骤如下：1、将泥鳅宰杀，去内脏，加葱末、姜末、料酒、盐、火腿末，同入蒸锅蒸至熟烂，拣去鱼骨、鱼刺和鱼头；2...
怎样煮营养粥

百合粥特点：润肺止咳宁心安神。适用肺燥咳嗽，痰中带血。热病后期余热未清，神志恍惚，心神不安及妇女更年期综合症等。原料：百合300克、糯米50克、冰糖适量。制作过程：百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内，煮至米烂汤稠，加冰糖即...
怎样煮茶粥

茶粥材料：大米150g，茶叶10g。调料：盐少许。做法：1、将茶叶用纱布包好，大米淘洗干净，备用。2、锅置火上，放入适量清水烧开，将茶包放入锅中，当茶色煮出，茶香溢出时，将茶包取出。3、将洗净的大米倒入锅中，用大火煮开，再转小火焖至米烂...
麦片怎样煮粥

主料：小米50克、燕麦片60克、糯米40克、绿豆100克。调料：冰糖15克。绿豆麦片粥的做法：1、绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；2、绿豆再连水蒸2小时，取出备用；3、小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；4、再置于旺火上烧沸，然后改...
腊八粥和八宝粥一样吗

一样。腊八粥别称八宝粥，以小米为主，附加以豇豆、小豆、绿豆、小枣，还有粘黄米、大米、江米等煮之。腊八之日，熬粥除了用多种米、豆之外，还得加入各种干果、豆腐和肉混合煮成。在兰州、白银城市地区，腊八粥煮得很讲究，用大米...
黎米怎样熬粥

藜麦可以做南瓜藜麦饭，做法如下：1、准备材料：南瓜一个、藜麦一小碗、黑胡椒粉适量、橄榄油2勺。2、南瓜清洗干净后，顶部切开，将藜麦清洗干净。3、南瓜和藜麦放上蒸锅蒸20~30分钟。4、蒸熟后取出，将南瓜籽挖出。5、干净不粘...
八宝粥和腊八粥一样吗

八宝粥和腊八粥是一样的。腊八粥别称八宝粥，以小米为主，附加以豇豆、小豆、绿豆、小枣，还有粘黄米、大米、江米等煮之。八宝粥和腊八粥顾名思义就是各地十二月初八，腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神...
生鱼怎样煲粥

生鱼粥步骤：1、生鱼洗净，把鱼骨头与鱼片分开。2、生姜切丝。3、大蒜剁成蒜蓉。4、香菜切段。5、锅里热油，把鱼头和鱼骨及姜蓉、蒜蓉下锅煎至金黄色。6、把煎至金黄色的鱼骨连同大米一起至砂锅中煲60分钟。7、加入生鱼片...
怎样煮粥粥比较白比较稠

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这有利于节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥比较白。2、开水下锅：用开水煮粥。3、火候：先用大火煮开，再转小火煮约30分钟。4、搅拌：可以让米粒颗颗饱满，粒粒酥稠。...
怎样做榨菜粥

榨菜粥做法如下：1、在锅内放入大米两把洗净，加适量水煲成粥；2、取榨菜丝适量，猪瘦肉切成薄片，加少许盐和生粉抓匀待用；3、粥熬好后下入榨菜丝煮五分钟；4、下入瘦肉丝滑散，煮五分钟；5、关火焖十分钟即可食用。...
粥怎样去焦味

主要有以下两种方法来去除焦味。分别为：1、煮粥前去焦味：在锅底抹食用油，然后再放水和米，粥就不会发生烧糊的现象。或者加入足够的水，防止因为水少而发生焦糊。2、煮粥后去焦味：当粥有焦味时，需要将一根大葱的葱白切成几段插...
怎样熬紫米粥

紫米粥的做法如下：1、准备紫米50克，大米50克，赤小豆20克，绿豆20克，核桃4个；2、把紫米洗净后放入水中浸泡一小时；3、将紫米、大米、红豆、绿豆与核桃均放入锅中；4、在炉火上煮开后改小火煮30分钟熄火，放置半小时后，再重新开火煮2...