大米粥的生活知识

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大米粥怎么熬稠

1、首先要选择好些的糯米来煮，因为糯米带有粘性，即使不会煮粥的人，只要慢火煮就能煮好。当然饭米也是可以的，只是掌握不好的最好不要用饭米煮。2、准备一口煮粥的锅，抓两到三把米下锅（根据自己能吃多少下米）。然后将米淘洗干...
大米粥怎么煮又滑又粘稠

要想把大米粥煮的又滑又粘稠，方法：首先将一杯米洗干净后，放入冷冻室冷藏至大米结冰，然后再放在开水中煮10分钟，10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。它的原理是：经过冷冻，米粒的组织受到破坏，产生一个个蜂球状的小孔，吸水力同时...
黄芪大米粥怎么熬

1、准备好食材：黄芪、红枣、粳米；2、粳米洗净，浸泡2小时，黄芪用清水洗净；3、将黄芪放入汤锅中，水量宜多；4、盖锅盖，大火煮滚；5、中火煲30分钟；6、将煮好的黄芪汁倒入砂锅中，放入红枣，盖锅盖，大火煮滚；7、将一双筷子架在砂锅边上，再盖...
什么大米适合做大米粥

一般大米就可以，东北大米更好一点。用料：大米75克，枸杞子，水。大米粥的做法：1、将米75克淘洗干净；2、加入10倍左右的水，放在电磁炉上；3、水开后，转小火，煮三十分钟；4、煮好后，放入枸杞子即可。...
如何做大米粥

大米粥是家常又顶饱的粥类，大米粥做法简单又快速。本次给大家介绍如何做大米粥，快来看看吧。所需食材：水750克，大米75克，枸杞20克。将米淘洗干净，加入水，放在电磁炉上。水开后转小火，煮三十分钟左右，煮好后放入枸杞即可。...
喝大米粥会增加湿气吗

喝大米粥不会增加湿气，大米粥里面其实是不湿的，湿气主要是由于体内脾胃虚弱，没有办法把湿气代谢出体外而引起的，日常生活当中多吃一些红豆薏米汤有助于湿气的排除，此外也应该保护好自己的脾胃新陈代谢速度比较快，就能够把湿...
大米粥可以补充电解质吗

可以补充电解质的：1、水最好煮开，起消毒作用；2、葡萄糖粉；3、维生素；4、盐，因为大量出汗会使电解质丢失，适当补充盐分很重要；5、钾盐，钾在人体不储存，要依靠摄入来维持体内浓度，体力消耗过甚还是应该适当补充，但钾口感发涩。...
绿豆大米粥的做法

绿豆大米粥的做法如下：1、将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。2、将绿豆放入锅中，加清水2升左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。大米具有很高营...
每天早上吃枸杞大米粥有啥坏处

每天早上吃枸杞大米粥的坏处：1、阴虚体质的人容易上火，枸杞性甘、温和，用量过度能造成上火；2、长期食用枸杞大米粥，造成过量食用枸杞，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分，对人体健康有益，...
香菇大米粥怎么做

一.准备材料：白米1杯，香菇4朵，嫩牛肉150克，葱姜丝少许调味料；料酒1大匙，酱油1茶匙，淀粉1茶匙；水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许。二.做法步骤：1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥；2、牛肉切薄片，拌入调味料(1)略腌；香菇...
大米粥的做法

1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米铺平，水面超过米面3公分左右；大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸，可以加盖，要经常开盖，否则沸水会溢出（时长4分钟左右、视水量米量而定）。3、待水沸后，转入小火，火苗长在1公分以内，可...
请问煮大米粥能放盐吗

煮大米粥能放盐。煮大米粥的操作步骤：1、将大米清洗干净，放水侵泡半个小时。2、祛除红枣枣核，将山药切成块状。3、待水烧开，放入大米水烧滚之后，加入山药红枣。4、等水烧开将火调为小火，加盖熬40分钟。5、快熬成的时候将火...
煮大米粥什么时候放小苏打放多少

在煮到粥开后两分钟放好，小苏打能将谷物里的尼克酸释放一半出来，同时，小苏打还可帮助保留大米粥中的营养物质，避免营养损失。在使用时，要注意控制用量，在1%至2%之间，不易过多，否则有苦涩味道，这是由于小苏打呈碱性。...
红豆大米粥每天喝有哪些好处

每天喝红豆大米粥具有补中益气、健脾养胃等多种功效。红豆又名相思子，中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因此有良好的利尿作用，能解酒解毒，对...
焖烧杯闷大米粥一般要多久

焖烧杯闷大米粥一般要四个小时左右，而且要提前将食材进行预热，否则小米之类的谷物不容易熟，会影响口感，另外在杯子内倒入沸水，再将食材才倒进去之后，才可以煮粥。除了闷大米粥外，闷烧杯还有具有煲、炖、焖、烧、保温、保冷、...
怎样才能熬出又香又稠的大米粥

食品名：白果支竹粥。材料：30粒白果，支竹，大米，腐竹。1、先将白果去掉外层的薄膜，对半切，去掉内里的苦心备用。2、将腐竹洗净，用水泡上半个小时。3、将大米淘净后，把白果跟大米放入锅里用大火煮。4、等锅煮开后，转小火，中间要经常...
大米粥煮糊了还能吃吗

大米粥煮糊了不能吃煮糊的大米粥容易产生一种叫“苯并芘”的致癌物，容易导致食道癌、胃癌等。少量食用会导致拉肚子、呕吐等症状，引起轻微的食物中毒，长期食用非常危险，纤维脂肪和淀粉烧焦基本不产生有毒物质，但如果是蛋白...
白萝卜大米粥怎么做

准备材料：大米50g、白萝卜100g、盐3g、胡椒粉2g、香油适量、葱花2g。做法步骤：大米放入锅中熬粥，大火煮开转小火熬熬制；白萝卜切一块，去皮擦泥放一边备用；粥熬好了，把萝卜泥倒粥里搅拌，再煮一会儿；放盐，胡椒，出锅时加上小葱。...
狗狗可以吃大米粥吗

狗狗可以吃大米粥，大米粥可以促进狗狗肠胃消化，减轻肠胃负担。不过在喂食狗狗的大米粥中，不可添加任何调料，否则会影响狗狗的健康。且饲养者不可将大米粥作为主食喂食狗狗，大米粥不能，满足狗狗的营养需求，应该以狗粮为主食。...
大米粥里放枣有什么功效

红枣粥的功效：键脾益胃，补虚养血，是食欲不振、脾虚便溏、病后体虚、气血不足者的康复食品。红枣具有良好的补益作用，其性平和，能养血安神，尤适于久病体虚、脾胃功能不良者食用。...
红豆大米粥的好处

好处：1、红豆又名相思子，具有化湿补脾的功效，适合脾胃虚弱的人。2、红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒解毒，对心脏病和肾病、水肿都有很好的食疗作用。3、大米粥不仅有利于婴儿的发育和健康，还...
红枣大米粥的家常做法

朋友给了很多大枣，中午做了红枣大米粥，我一般做比较稠的粥，大家如果喜欢喝稀一点的，可以放多一些水。红枣洗净、大米淘洗干净。大枣去核。锅中放入大米。放入5碗水。这样煮出来的粥比较稠。放入大枣。煮开后，转小火煮15分...
晚上喝小米大米粥会胖吗

晚上喝小米大米粥吃一些是不会胖的，大米粥里面含有非常丰富的淀粉，建议患者饮食一定要合理，避免暴饮暴食，否则有可能导致肥胖。小米粥属于粗粮，富含多种维生素，矿物质，微量元素，含营养成分极高，但含糖量较低，应适量进食。在减肥...
喝大米粥有什么好处

大米粥的营养价值包括：1、大米粥可提供丰富维生素B；2、大米粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；3、大米粥具有补脾、和胃、清肺功效。...
大米粥有哪些做法

食材准备：大米、水制作步骤：1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米铺平，水面超过米面3公分左右；大米和水的比例是1比3；2、大火煮沸，可以加盖，要经常开盖，否则沸水会溢出，时长4分钟左右、视水量米量而定；3、待水沸后，转入小...