冰糖柠檬茶的功效是什么
1、化痰止咳:柠檬含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等多种营养成分,有生津止渴、清热解暑的作用,而冰糖的主要成分是蔗糖,具有清心泄火、润肺止咳的功效,两者一起泡水喝,不仅可以提高机体免疫力,还能化痰止咳。
2、美容养颜:柠檬含大量的维生素C,具有抗氧化的作用,常喝柠檬水,可以清除自由基,有美容养颜的功效。而冰糖中含丰富的矿物质,两者搭配泡水,有排毒养颜、延缓衰老的作用。
3、开胃消食:柠檬含大量的有机酸,搭配冰糖泡水喝,酸甜爽口,还可以增加胃液的分泌,能促进食物消化,适合食欲不振、消化不良等人群饮用。
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鸡蛋肉卷怎么炒好吃
准备肉馅,然后放入葱花、姜末、蚝油、淀粉。然后加入少许的清水,然后用筷子沿着顺时针方向搅拌均匀。放在一边备用。碗中打入两个鸡蛋。然后加入两勺淀粉。用筷子开始搅拌。搅拌至鸡蛋液无杂沫即可。锅中放少许油,中火烧油。油温4~5成热的时候倒入鸡蛋液转小火。...
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青柠和柠檬区别
营养成分含量不同:青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分,但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。口味不同:青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。用途不同:青柠檬一般用来调味,而黄柠檬则多用来泡水饮用。青柠和柠檬的吃法:青柠可以和蜂蜜搭配在一起泡成茶来喝,需要把...
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红烧鱼需要什么材料和调料
做红烧鱼需要鲫鱼或鲳鱼1条、姜10克、葱20克、八角2个、桂皮1块、花椒2克、生抽10毫升、蚝油5毫升、白糖3克、盐10克、醋5毫升。做法如下:1、将新鲜的活鱼宰杀,处理干净,在鱼头下方、鱼尾上方分别斜切一刀,用刀背拍打鱼身,从切口处抽出白色的鱼筋;2、在鱼身上斜切几个花刀,用少许盐、葱...
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没熟的木瓜可以吃吗
可以。但在吃的时候口味上会受一些影响,没有熟透的木瓜口味甘甜,熟透的木瓜会散发着一种甜香味,稍微生一点的吃起来就不会特别好吃,没熟的木瓜建议不要生吃,可以用来熬粥或者是熬水喝,可以放一些其他的营养物质,吃起来会比生吃好上许多。木瓜的营养价值:维生素C。每100...