西瓜和桃子能一起吃吗
1、预防贫血:桃子中的含铁量较高,是众多的水果之中最多的,而铁元素是人体造血的主要元素,对于身体的健康十分有利,而西瓜在所有的瓜果中果汁含量是最丰富的,二者相结合可以有效地预防贫血。
2、美容养颜:桃子和西瓜中含有丰富的维生素C成分,两者相结合可以有效地补充人体所流失的营养成分,同时可以预防皱纹的产生,达到美容养颜的功效。
3、降低血压:对于患有高血压的朋友们来说,经常吃西瓜和桃子可以在一定的程度上降低血压,尤其是对于上了年纪的中老年人们来说,吃桃子和西瓜的好处还是有很多的。
4、预防便秘:在夏日炎热的时候,很多人们都会因为上火而导致便秘,这个时候不妨吃一些桃子和西瓜,据说有着促进肠胃消化的功能,能够有效地缓解便秘的现象。
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棒子面窝头的做法
用料:豆渣、玉米面100克,小苏打适量。做法:1、比例1:1混合,加小苏打,手抓混合均匀,放置10分钟。2、捏成窝头,水开开始计算,蒸20-30分钟(视窝头大小)。小贴士:和面的时候水不宜过多。...
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花卷怎么做
用料:面粉250克、油适量、盐适量、酵母3克、葱适量。1、面粉加入酵母、130克温水,拌均匀和成面团发酵。2、面团发酵至两倍大。3、将面团擀成长方形大片,淋入油涂抹均匀。4、均匀地撒上盐、香葱碎。5、自上而下卷起。6、再切成等份的小段。7、用筷子在中间压出印痕...
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佛手螺有寄生虫吗
有。佛手螺对环境要求高,其肉质中的微量元素高,不过这并不能表明佛手螺中没有寄生虫,佛手螺的生活区域主要集中在浅水区,以食用浅水区中的微生物为食,很容易吸附寄生虫,食用没有加热的佛手螺有一定的患寄生虫疾病的风险。佛手螺的食用价值:里面富含维生素、蛋白质、钙...
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蒲公英煲汤放什么材料
1、材料:排骨一斤,蒲公英3-4株,盐适量。2、将蒲公英排骨洗净。在开水中煮,去除血水,血沫,捞起备用。3、水烧开后下排骨,煮沸后,蒲公英放入汤锅中一起炖30分钟。4、炖至排骨骨肉能分离即可。蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸...