鸭蛋能和桔子一起吃吗
鸭蛋能和桔子一起吃。
鸭蛋:鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、等营养成分。具有滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口于而渴,干呕,大便干燥等。中老年人不宜多食久食鸭蛋,鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量,鸭蛋的胆固醇含量也较高,每百克约含1522毫克,中老年人多食,久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。
桔子:桔子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。对于预防心血管疾病的发生大有益处。桔子营养也十分丰富,一个桔子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量,并且桔子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
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