秒懂百科网

位置:首页 > 经验 > 

香菇可以跟萝卜干一起吃吗

经验1.37W

香菇可以跟萝卜干一起吃吗

两种食物互不相克。共同食用发挥各自的功效。

香菇:主产于随州、山东、河南、浙江等地。其味道鲜美,香气沁人,素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。

萝卜干:含有一定数量的糖份、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成份,以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素 B、铁质含量很高,是高级养生食物,有“素人参”之美名。

标签:萝卜干 香菇